カウンセラーのプロフィール

• 家族：夫（同居）息子夫婦と孫（別居）娘夫婦（別居）
• 趣味：水泳・家庭菜園・聖書研究・歴史研究
• 座右の銘：神と隣人を愛せよ⇩

（詳細）「…心を尽くし、精神を尽し、思いを尽して、力を尽して、あなたの神である主を愛しなさい。隣人を自分のように愛しなさい...」（マルコの福音書１２章３０～３１）

２０１１年より４月より、対面での心理カウンセリング＆ヒプノセラピー業務をしています。しかし２０２０年コロナ禍になった為、オンラインによる心理カウンセリング＆ヒプノセラピーに変更しました。ところがその後、自身の病気の発覚と治療、また夫の病気のサポートや他の家族の心のサポートなどが次々に起こり、一旦業務を休止しました。 　そして、２０２５年３月から新たに業務を再開しました。一期一会を大切に、一人でも多くの方の心の問題に寄り添いサポートさせて頂きます。 　どうぞよろしくお願い致します。 『あい心のリハビリルーム』代表 　心理カウンセラー 　ヒプノセラピスト　長野美佐代

• 実の父から、まさかの虐待を受ける。それは幼い私にとってはとても衝撃的だった。

• 急性胃炎（ストレス性）、過食（ストレス性身体症状）になったのは、あの衝撃体験からちょうど１年目だった。

• 思春期の頃、両親の関係（共依存）に反抗する。また更に反発行為（未成年の喫煙、飲酒、ディスコ通い、その他）をおこなう。
• 模範生も、問題児（不良）も、アダルト・チルドレンの子どもの頃の症状の一つ。

• 虐待を受けても実の父親にはかわりはない、という複雑な気持ち（葛藤）を体感した。

• 機能不全家族（父と母の共依存関係）の間に生まれ育ち、母の「私は一度もお父ちゃんから暴力を受けたことはないわ！」という言葉に強い怒りを覚えた。

• ２６歳で結婚するも、良き両親のモデリングが得らなかったことで、夫婦関係を構築するのに困惑する。
• ２７歳で長女出産後、子育てに奮闘しながら良き母になろうと頑張る。３０歳で長男を出産、ママ友との関係に悩む。
• 育った環境の違う夫の言葉によって、当たり前ではなかった自分の考え方に目覚め始めた。
• 夫が自営業からサラリーマンに転職（理由は商売における膨大な借金）。それが人生の大きな試練となる。

• ２０数年前、初めて受けたカウンセリングで新たなトラウマ（心の傷）を発症する。

• ４０代前半、過去のトラウマ（心の怪我）が大人の私の心に悪影響を与え、心の病（急に涙がでる。強い不眠。原因不明の不安）が発症した（※悪循環のループに陥る）

• 心身の症状は良くなったが、心の問題解決の為に４０代で一念発起し、心理カウンセラー養成学校に入学する。
• 心理学の学びを通して、アダルトチルドレン（AC）、共依存症（人に依存する）「これが私だ！」と認識することができた。
• 学校での学びは、常に目から鱗の連続だった。

• 本物のカウンセラー（学校の講師でもある）と出会い、個人カウンセリングによって心がとても楽になる。
• カウンセラーの対応は、『北風と太陽』で例えると、太陽の温もりの中で自然に「心のパンドラの箱」を開けることができた。
• 後にヒプノセラピーを受け、無意識の中にある心の怪我（トラウマ）が癒された。
• 更にセルフカウンセリングをおこなうことで、自己理解を深めていき、自分の心の中に抑圧していた様々な心の怪我（未完成の課題）にも気づき、徹底的に心の怪我の癒しをおこなった。

•   心理カウンセラーの養成学校を卒業後、試験を受けて心理カウンセラーの認定資格を取得し、２０１１年から心理カウンセリングの業務を開始した。
• 大阪や東京のヒプノセラピースクールで学び、ヒプノセラピスト（催眠療法士）の資格も取得した。
• この１４年間で多くの方の心理カウンセリング、ヒプノセラピー（催眠療法）をおこなった。
•  私が考案したオリジナルプログラム『心が回復するカンタン３ステップ』を受けられた９割の方が効果を実感された。

• ２２歳：イエス・キリストを私の救いの神と信じる（神戸のキリスト教会で洗礼を受ける）

• ２７歳：娘の出産時、妊娠中毒症になり主治医が「急きょ帝王切開をおこなうが、子どもか母親のどちらかは助ける」と親族に言った。しかし神の不思議と奇跡で経腟分娩で無事に出産し、妊娠中毒症も完全に癒され、無事に退院できた。

• ３２歳：職場で急性の激しい胸の痛みに襲われたが、数分後、不思議に痛みが消えた（後に病名がわかる）➡３６歳の時、別の会社の入社前の健康診断にて、以前に心筋梗塞を患った跡があることが判明した（３２歳の時の激しい胸の痛みは心筋梗塞であった）

• ４３歳：神の恵みにより、膨大な借金（一軒家が買える）を速やかに完済する（※夫の商売における借金)

• ５６歳：胃のバリュウム検査で要検査となり、胃カメラ検査を受け早期の胃がんが見つかる。内視鏡手術で胃の粘膜組織を切除するのみで病が癒された（抗がん剤治療、放射線治療はなし）

• ５９歳：重度の熱中症になるも奇跡的に癒された。

• ６２歳：子宮がんの検査で早期の子宮体がんと診察され、腹くう鏡手術をおこない病が癒された（抗がん剤治療、放射線治療はなし）

• ※現在は、神の癒しによって夫婦共に健康が祝されたことに感謝し、数年前より夫と家庭礼拝（自宅での聖書の学び、祈り、賛美、聖餐式など）をスタートさせる。また愛する家族、そして家族の大切な人の為の祈りも毎週おこなっている。
• ※自分に与えられた残りの人生を悔いのないよ言うに生きたいと望む。また４４年のキリスト者としての人生は、これまでの自身の死に対す不安が解消されるとともに、死後は喜びの道へとシフトされることを確信する。

あなたは生きていく中で、心が辛くなって心を休めたくなることはないですか？

そんな時こそ、ご自分の心をご自分で守ってほしいのです。

あなたの心と身体は表裏一体です。なので体に症状が表れると必ず心に何か問題が隠れています。

もしかしたら、体に症状が表れている時点で、心は重症化しているかもしれません。

あなたが生まれた瞬間から、本来のあなたらしく生きていくための環境が用意されていたなら、あなたは明るく伸び伸びと育ち、心も体も健全に育っていったことでしょう。

しかし、現実はそうではなかったですね。

「何で私をわかってくれないの！」

「何で私がこんなに辛い思いをしなけばならないの！」

「何で私を愛してくれないの！」

と思ったことはないですか？

意識して思わなくてもあなたの無意識（潜在意識）は知っています。

だから、心で表現できない人は無意識的な行動（不適切な行動と言動、また様々な依存行為）として現れています。

実はあなたの両親は何もかもが初めで、健全な子育てというものを経験したことがない不十分な人間だったのです（あなたが養育者に育てられた場合も同様です）

その時、良き子育てのモデリングがあればよいのですが、そんなものはありません。誰もが子育ての素人だからです。

しかし、子育てが終わった後に知識として、健全な子育ての学びを知ることはできます。

また、親自身が育った環境を振り返り、検証することもできます。

けれども悲しいですが、親が自分の過去（子育て時代）を変えることはできません。

また同様にあなたもあなたの過去を変えることはできないのです。

あなたができることは、不十分な環境のもとで育ったことであなたの心の中にできてしまった、

心の怪我（問題＝様々な未完成の課題）を明確にし、癒していくことなのです。

心の怪我の癒しの後は、健全な人間関係の在り方を学ぶこともできます。

心の癒しに早い遅いはありません。

あなたが気づいた時がその時なのです。

親を恨んでも、養育者を恨んで何にも変わりません。

あなたが心の怪我（未完成の課題）をクリアしてそれを手放した時、あなたの心は回復、解放され、本来のあなたとしての人生がスタートできます。